颜值高的精子才更容易“好孕”哦！

　　在这个看脸的时代，不仅是人类爱“颜”，就连颜值高的动物也更受欢迎，更甚至当一群精子向卵子“示爱”时，卵子也是看脸的，长得丑直接out出局。

　　“颜值高”的精子更好孕

　　虹桥医院医生解释到：正常男性在每次性生活中射出的精子数以千万计，但这些精子中，只有极少数的精英能够抵达女性的输卵管壶腹部，因此，这就要求精子具备较好的受精潜能。而这些精子，无一不是健康的、正常形态的。 >>>我的精子正常吗?点击提问

　　什么才叫做颜值高的呢?

　　科学研究发现，大体形状为椭圆形，头部外形平滑，弧度规则，长宽比为一比五，顶体区占头部面积40%-70%的精子可称为正常形态，只有这些精子能够抵达女性的输卵管壶腹部与卵子结合。但受诸多因素的影响，目前男性朋友的精子状况不容乐观。>>>精液如何检查?检查费高吗?点击提问

　　精子正常比例越高，受孕成功几率就越高。那么，男性朋友应如何提高精子颜值呢?

　　1、远离烟酒

　　研究发现，吸烟者可使畸形精子发生率明显增高。吸烟时间越长，畸形精子也越多。长期吸烟酗酒甚至可能引发不育。

　　2、远离高温

　　睾丸适宜生存的温度比正常体温要低1℃左右，适宜的温度才能保证精子的正常生成和发育。所以，有备孕计划的男性应避免桑拿、温泉这种高温环境，即使是穿衣也应选择宽松透气的款式。

　　3、远离辐射

　　工作环境中可能接触到的放射性物质和生活中的电磁波等，都有可能造成精子产生异常，备孕时较好提前申请调离这些岗位，平时不要老是对着手机和电脑，手机不用时尽量不要放在裤子口袋里。

　　4、补充营养

　　蛋白质是精液的主要组成成分，锌是精子代谢必需的物质，维生素类为精子提供原料，促进精子生成，精子的形成和发育还少不了硒。整体来说，男性朋友应多吃高蛋白食物，辅助食用海鲜水产，平时多吃各种新鲜的水果蔬菜都很有必要。 >>>点击提问：在线客服为您评估精子质量

　　温馨提醒：备孕前务必要进行孕前检查，一是了解自身的情况，提高受孕的几率，二是为宝宝的健康保驾护航。