精子也会畸形?精子畸形要怎么预防呢?
精子也会畸形?精子畸形要怎么预防呢?精子是男性生育必不可少的重要部分，正常来说精子需要经过“长途跋涉”来到输卵管与卵子相遇结合，一旦精子出现异常的话就会直接影响到男性的生育，黑龙江医院医生解释，精子畸形就是男性的精子受到某些因素的影响导致精子的畸形率过高，而精子畸形率过高的话就会导致男性的生育几率减低，若是高精子畸形的话那生育的可能就非常低了，精子畸形的发生与男性的生活环境以及生活习惯都有着很大的关系，下面就一起来了解一下要怎么预防精子畸形。
精子也会畸形?精子畸形要怎么预防呢?
1.积极进行抗炎治疗。泌尿生殖系统疾病如前列腺炎、尿道炎等都是诱发男性精子畸形的原因之一。
2.戒烟戒酒。研究显示，酒精是一种性腺毒素，长期嗜酒可使性腺中毒，严重损害男性睾丸的间质细胞，以致引起精子畸形。而有大量的人认为，吸烟会降低精子数量下降。
3.补锌、晒元素。男性每天摄入足量的锌、硒元素，可以提高精子质量，降低精子畸形数。
4.保持良好的心态，积极检查精子质量。精子畸形率的高低必然会影响到精子的活力和受精能力，应当积极进行精子质量检查，以备作出相应的对策，可有效预防精子畸形率的增加。
5.多参加体育锻炼。据研究发现，男性身体过度肥胖，易导致腹股沟处的温度升高，直接损害精子的成长，从而导致不育。此外，久坐而不运动也是不利于精子的生长和发育，应适当活动一下。
6.少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
医生提醒：以上的几点就是预防精子畸形常见的方法，在日常生活中男性要养成良好的生活作息习惯、健康饮食，若是有发现异常症状的话，就应及时到正规的医院做一个详细的检查，并在医生的指导下进行治疗。
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